Bol à la farine de riz et ses graines

INGREDIENTS 

30 g de farine de riz 

20 cl de lait de châtaigne

1 càc de miel 

1 banane

1 poignée de graines de courges au chocolat et des fruits secs

1 pincée de cardamome 

PREPARATI0N 

Dans une casserole, délayer la farine avec le lait et la cardamome.

Chauffer doucement jusqu'à épaississement et hors du feu ajouter le miel et mélanger. 

Déguster tiéde avec la banane coupée en rondelle et les graines de courges et les fruits secs.

                                               

Comments

[poucinette]

A toi également !!!!!!!!!!! bises

[OMVM - recettespreferees]

je te souhaite une bonne soirée

[poucinette]

C'était vraiment un régal comme tu le dis !!!!

Bonne fin de journée !!!!

Gros baisers

[Heart Of Wild]

Un délice pour le petit déjeuner !

[poucinette]

0ui il ne faut pas les laisser trop l0ngtemps et dans une poêle chaude et remuer t0ut le temps.

Bises