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25 août 2010 3 25 /08 /août /2010 07:02

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

INGREDIENTS 

 

 

 

 

4 personnes 

 

 

 

200 g de riz blanc

3 càs de lentilles corail

1 càc de raisins secs

1 càc de noisettes toasté de Bio des Hauts de France

1 càc de papaye séchées 

1 càc de abricots secs

1 càc de pruneaux séchés

1 càc de noix de coco râpé

1 bâton de cannelle de Tour du Monde en epices

1 càs de purée de figues-cannelle de Quand Valentine Cuisine

 

 

 

 

 

 

PREPARATI0N 

 

 

 

 

 

Cuire le riz pendant 10 min et au bout de 5 min ajouter les lentilles corail que vous aurez soigneusement rincer sous l'eau froide.

 

 

 

 

Égouttez le tout et réservez.

 

 

 

 

Coupez en morceaux les fruits secs et la papaye séchées.

 

 

 

 

Dans une casserole, réchauffer la purée de figues-cannelle, ajouter le riz-lentilles, puis les fruits secs, papaye et le bâton de cannelle.

 

 

 

 

Chauffer 3-4 min, incorporer la noix de coco râpé et mélanger le tout et laisser 2 min.

 

 

 

 

Dresser à l'emporte pièce et servez chaud 

 

 

 

 

 

 

                                        S6007407.JPG

 

 

 

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Published by Poucinette
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commentaires

poucinette 26/08/2010 08:48


Merci bien Christèle !!!!! bises


christèle 25/08/2010 21:25


félicitation pour ton nouveau partenaire
et ton riz quelle association d'ingredients un régal!!!!
bonne soirée


poucinette 25/08/2010 16:51


0ui bien bon !!!!! :)


Miamana 25/08/2010 16:13


Il a l'air sympa ce petit riz...


poucinette 25/08/2010 12:59


Merci bien miss !!!!! bises