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27 septembre 2010 1 27 /09 /septembre /2010 07:19

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

INGREDIENTS 

 

 

 

 

 

 

 

2 bananes 

2 oeufs

180 g de farine de riz

70 cl de lait d'amandes

1 càs de sucre muscavado

1 càc de poudre levante sans gluten

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Garniture 

 

 

 

 

 

 

 

1 càs de purée de cacahuète de Alter Africa

1 càs de pâte à tartiner chocolat-noisette de la Mandorle

1 càs de sirop d'érable de Alter Africa

1 banane

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

PREPARATI0N

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ecrasez les bananes à la fourchette et ajuter le sucre muscavado.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ajouter les oeufs, mélanger bien et verser doucement en pluie la farine ainsi que la poudre à levante. Bien mélanger l'ensemble.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Verser le lait peu à peu et délayer bien.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Laisser reposer la pâte 1h.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Puis huilé une crêpière et cuire les pancakes avec l'équivalent d'une louche de pâte et cuire sur les deux faces.

 

 

 

 

 

 

 

 

Servir chaud avec de la purée de cacahuète, de la pâte à tartiner au chocolat et mettre quelques rondelles de bananes dessus et ajouter un filet de sirop d'érable.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

                                       S6007587

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

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Published by Poucinette
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commentaires

poucinette 29/09/2010 07:47


0ui Chris !!!!! cela me reflète !!!!!!! bises gourmandes !!!!!:) belle journée !!!!!! :)


Chris 28/09/2010 19:21


Ultra gourmands !


poucinette 28/09/2010 07:57


C'est le but de vous donnez envie et je vois que cela fonctionne en j'en suis ravie !!!!!!!!

Gros bisous du mardi !!!!!!! :)


véb 27/09/2010 22:46


wouah la gourmandise que c'est Poucinette !!!!


tatie boulette 27/09/2010 21:46


les pancakes j'adore alors merci pour ce super dessert ! bisous manuela