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1 novembre 2011 2 01 /11 /novembre /2011 04:01

 P1000035-copie-2.JPG

 

 

Source : Ptitchef d'après  

 

Ingrédients 

 

100 g de coquillettes cuites

70 g de tofu fumé

1/4 de poivron jaune 

1/2 petite courgette

1 oeuf

huile d'olive

sel et poivre

levure maltée

 


Préparation



Coupez le poivron et la courgette en petits dés et le tofu en lamelles et mélangez tous les ingrédient. Salez et poivrez.


Faites chauffer un peu d'huile d'olive dans une petite poêle et versez la préparation.

Laissez bien dorer et retournez la galette pour qu'elle dore bien de l'autre côté. Mettre un couvercle et laisser cuire.



 

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Published by Poucinette - dans Plaisir
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commentaires

christine 04/11/2011 14:35


C'est vrai que c'est bon ces petites galettes, tu me donne envie d'en refaire!!!


Poucinette 04/11/2011 16:05



fais fais !!!!!! 



Sophie 03/11/2011 21:47


Bien tentant ce petit plat ! Bisous


Poucinette 04/11/2011 07:30


Merci bien Sophie


domi 03/11/2011 10:47


" Coquinette " c'est toi qui as la galette....


Poucinette 03/11/2011 10:49



ouiiiiii ::)



EmilieRD 02/11/2011 14:49


Originales ces galettes!


Poucinette 02/11/2011 15:14


Merci beaucoup


mariellen 02/11/2011 11:06


ta recette semble extra et elle tombe bien, une voisine me demandait de lui procurer une recette de tofu simple, délicieuse et rapide, merci du partage, bises, mariellen


Poucinette 02/11/2011 11:49



et bien c'est fait !!!!!