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27 avril 2011 3 27 /04 /avril /2011 05:00

 

S6009964.JPG

 

Ingrédients 

 

80 g de Céréales de mon Mix de Big Bang Céréales

80 g de lait fraises-framboise instantanée de la Mandorle

1 poignée de raisins secs

3 càs de sirop de riz de Régal et Sens

2 càs d'huile d'olive en spray de Histoire de gout

1 càs de Baie de goji de Agoji

1 càc de graines de sésame 


Préparation

 

Dans un saladier mettre les céréales dans la poudre de lait avec de l'eau pour faire 80 g et laisser tremper 10 min.

 

Puis incorpoorer les raisins secs, le sirop de riz et l'huile. Bien mélanger et entreposer dans un moule en sillicone carré ou rectangle.

 

Préchauffer le four à 180°C et enfourner 30 min puis découper en barres et remettre 10-15 min.

 

Laisser refroidir et à garder dans une boîte hermétique. 

 

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Published by Poucinette
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commentaires

Chouya 28/04/2011 20:42


Elles ont l'air extras ces barres de céréales !
*

**

*** Belle soirée

**** et à bientôt !

***** Chouya !


Poucinette 29/04/2011 07:15



MERCIIIIIIIIII ma Chouya je t'embrassse fort !!! 



Pupuce 28/04/2011 11:40


c'est à essayer!


Poucinette 28/04/2011 13:55



merci Pupuce !!!!! B0N
JEudi 



Boljo 28/04/2011 03:21


Des barres sûrement très reconstituantes. A voté, mais ça finit quand ton truc.


Poucinette 28/04/2011 06:40



exquise !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ma belle le 30 avril je suis désolée de vous embêter !!!! 



Salma82 28/04/2011 00:44


à croquer miam, miammmmmmmmmm


Poucinette 28/04/2011 06:40



merciiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii ma belle 



Bonpourlespapilles 28/04/2011 00:10


Miam, un bon quatre heures :) Bonne nuit Poucinette :)
PS Ai voté; deux fois :) Bisous !!!!


Poucinette 28/04/2011 06:41



merciiiiiiiiiiiiiiiiiii bien et bon goûter !!!!