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29 août 2012 3 29 /08 /août /2012 03:26

 

 

S6009964

 

Source : La Compagnie sans gluten

 

Ingrédients

 

50 g de sucre complet

50 g de miel de Regal et Sens

100 g de margarine végétale 

50 g de fruits secs (abricots secs, raisins secs et figues secs)

50 g de noix de Brésil 

200 g de muesli de Biodeshautsdefrance

 


Préparation

 

Préchauffez votre four à 170°C.
Faites fondre la margarine végétale avec le sucre et le miel dans une casserole.
Ajoutez-y en mélangeant constamment les fruits secs et les noix et le muesli.
Répartissez l'appareil dans des moules à financiers en sillione et tassez bien.
Enfournez 20 min.
Laissez refroidir les barres au réfrigérateur afin qu'elles durcissent.
Et démoulez les.
Déguster avec un verre de lait de riz, d'amandes ou de noisettes c'est délicieux.


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Published by Poucinette - dans Plaisir
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commentaires

Miss Diane 30/08/2012 01:09

Ces barres plairaient sûrement à mon mari mais je ne suis pas certaine de pouvoir me procurer tous les ingrédients.

Poucinette 30/08/2012 07:54



Oui c'est vrai il ya beaucoup d'ingrédients mais c'est tellement bon 



prici 29/08/2012 23:04

Hum, extra tes barres!!

Poucinette 30/08/2012 07:54



merci ma belle



Papillon 29/08/2012 19:26

Sûrement délicieux !

Poucinette 30/08/2012 07:55



extrêment bon 



bblinou83 29/08/2012 15:52

J'ai fait des carrés myrtilles pour le goûter pour prendre des forces avant une ballade à vélo en foret

Poucinette 30/08/2012 07:55



miammmmm extra je veux bien la recette :)



oum mouncifrayan 29/08/2012 13:36

j'aime l'idée et le résultat!

Poucinette 30/08/2012 07:55



elles sont très bonnes